Как расцедить грудь при застое молока

После рождения ребенка каждой женщине хочется дать малышу все самое полезное. В первое время одной из главных ценностей для новорожденного становится грудное молоко. Однако некоторые женщины не могут наладить процесс вскармливания. И причина тому — лактостаз. При этом явлении в груди застаивается молоко, что может привести к прекращению его выработки. Также при лактостазе повышается вероятность развития мастита. Поэтому каждой маме нужно знать, как расцедить застой молока в домашних условиях. Это позволит убрать симптомы лактостаза и ликвидировать уплотнения.

Как подготовиться к сцеживанию?

Перед началом процесса важно подготовить грудь. Это необходимо для снятия болезненных ощущений при сцеживании.

1. На первом этапе можно воспользоваться советами народной медицины. К груди прикладывается отбитый лист капусты. После ношения такого компресса на протяжении нескольких часов боль может утихнуть. Также капуста способствует размягчению желез.

   

   

2. Только при отсутствии повышенной температуры тела разрешается согревание молочных желез. С помощью теплой ткани, горячего душа можно провести прогревание и размягчение железы. Также женщине разрешается выпить горячий чай.
3. Перед началом процедуры одним из важных этапов является правильно проведенный массаж. Он позволит расслабить протоки, в которых скопилось молоко.

Массаж: как подготовить грудь к сцеживанию

Правильно выполненный массаж позволит устранить болевые ощущения и подготовить грудь к сцеживанию. С помощью процедуры разбиваются уплотнения, а также расслабляется железа. В итоге молоко будет легче двигаться по протокам и выходить из них.

Массаж обязателен перед началом кормления ребенка, а также до и после сцеживания. Необходимо помнить, что движения должны выполняться правильно, оказывая расслабляющее действие. Именно поэтому массаж должна выполнять сама женщина, контролируя степень надавливания на молочные железы.

Принципы выполнения массажа

1. Массаж должен расслабить молочную железу. Поэтому надавливающие, резкие и сильные воздействия следует исключить.
2. Железы не рекомендуется мять. Можно совершать поглаживания, растирания. Для улучшения проходимости протоков важно расслабить разогретую железу.
3. Движения должны совершаться в правильном направлении. При массаже необходимо направлять ладонь от периферической области к центру соска. Лучше всего совершать кругообразные движения.
4. При появлении болевого синдрома в ходе массажа женщине необходимо дополнительное расслабление. В этом случае процедура может проводиться под душем, в ванной. При воздействии тепла боль проходит. При этом стоит помнить, что вода не должна быть горячей. Оптимальная температура — 37 °С.

Если массаж выполнен по правилам, то кормящей маме легко будет устранить застой в груди при лактостазе. В этом случае не будет необходимости пользоваться молокоотсосом.

Процесс сцеживания

После проведения подготовительных процедур можно приступить к сцеживанию. Избавиться от застоя можно на дому, не посещая никаких медицинских учреждений.

При сцеживании во время лактостаза женщины боятся появления боли. Однако ее можно устранить буквально за одну процедуру. При определенном порядке действий болевые ощущения снижаются после сеанса сцеживания. Если протоки освобождаются в полном объеме, то застой исчезнет через пару дней. Если ситуация не нормализуется, а еще больше ухудшится, то обязательно необходимо посетить врача.

Расцеживание производится по определенным правилам:

1. Руки необходимо расположить таким образом, чтобы большой палец был на верхней части молочной железы. При этом остальные пальцы должны быть у основания груди. Ладонь должна быть практически на краю ареолы соска.
2. Движения должны проводиться по направлению к центральной части. Можно немного надавливать на железу. Делать это необходимо аккуратно, но ритмично.
3. При расцеживании важно не упустить ни одно уплотнение. Комочки необходимо разминать особенно тщательно.
4. Затем положение руки меняется. На краю ареолы соска необходимо совершать пощипывающие движения большим и указательным пальцами. Стоит периодически изменять их положение, чтобы освободить все протоки от застоя.
5. При остановке выхода молока нужно возобновить процесс. Для этого необходимо погладить и помассировать железу, которая требует расцеживания. Важно помнить, что давить на молочную железу запрещено. Движения должны иметь плавный характер.
6. После того как отток молока возобновился, можно продолжать сцеживание. Важно следить, чтобы при прекращении выхода молока не оставалось плотных комков в груди. В противном случае необходимо повторять массаж и сцеживание до полного их устранения.
7. Давить на область уплотнений нельзя. Стоит аккуратно выводить из всех долек железы застоявшееся молоко. Это позволит избавиться от чувства распирания в груди.

Перед тем как прикоснуться к молочной железе, необходимо вымыть руки. Это важно, чтобы в процессе устранения застоя не произошло попадания вирусной или бактериальной инфекции через сосок.

Сцеживание является эффективным методом избавления от лактостаза. Стоит помнить, что его можно проводить до облегчения груди и устранения болевых ощущений. В противном случае образуется в два раза больше молока, что вновь приведет к лактостазу.

Как расцедить грудь – видео