Все женщины мечтают об упругой груди, которая бы привлекала внимание мужчин. После беременности и родов или просто с возрастом она теряет форму и доставляет своей обладательнице одни проблемы. Самый простой выход — это операция по восстановлению упругости. Но во-первых, она дорогостоящая, а во-вторых, не все хорошо переносят долгий реабилитационный период.
Выход есть. Это современные методы подтяжки груди без оперативного вмешательства. Многие из них позволяют вернуть былые формы в кратчайшие сроки и даже в домашних условиях.
Можно ли подтянуть грудь без операции?
Существует несколько эффективных методов восстановления формы груди без операции. При этом ее размер не изменится, а женщине не придется столкнуться с такими проблемами, как растяжки и рубцы. Более того, не потребуется использование силиконовых имплантов, а значит, и отторжения их организмом не произойдет.
Среди наиболее эффективных способов, которые приносят реальные результаты, выделяют:
- массаж;
- использование специальных пластырей;
- физические упражнения;
- применение масок и кремов;
- терапия, основанная на микротоке;
- лазерная коррекция.
Перед началом процедур сделайте несколько фото груди в разных ракурсах, каждые пару дней повторяйте. Так получится определить, насколько эффективна выбранная методика и сколько времени еще потребуется проводить процедуры.
Возможно ли подтянуть грудь за неделю?
Срок возвращения упругости груди зависит от многих факторов: состояния здоровья, эластичности кожи, степени потери формы, образа жизни и т. д. Если подтянуть грудь нужно всего за неделю, многие врачи порекомендуют комбинацию нескольких процедур. Это усилит эффект и ускорит процесс.
При этом важно заниматься физической активностью, соблюдать режим дня, правильно питаться. Все это влияет на способность кожи к восстановлению. Неплохо принимать какой-либо витаминный комплекс в этот период. Например, природным антиоксидантом, улучшающим регенерацию кожи, является витамин Е.
Наиболее действенные методы подтяжки, показывающие результат уже после недели применения:
- Физические упражнения. Выполняя определенный комплекс упражнений дважды в день по 10 минут, можно привести грудь в форму довольно быстро. Уже через неделю она станет намного выше. У такого способа практически нет противопоказаний, а специальные средства для проведения процедур не потребуются.
- Микротоковые процедуры. Эффект от них очевиден уже после первого раза. Кожа приходит в тонус, кровообращение восстанавливается, грудь слегка увеличивается в объеме. Хотя рекомендовано пройти несколько процедур с перерывами, практика показывает, что это довольно быстрый способ.
Внимание! Лазерная коррекция, а также использование кремов и масок в большинстве случаев не приносят моментальных результатов. Лазерный луч следует применять с перерывами, а для действия активных веществ препаратов потребуется курс из нескольких приемов.
Как подтянуть грудь без операции
Сначала следует исключить все факторы, которые могут свести подтяжку на нет. Если женщина хочет вернуть упругость груди, она должна отказаться от приема горячей ванны, посещения солярия и сауны, использования слишком агрессивных скрабов.
Кроме того, важно контролировать свой вес и не переедать, регулярно выполнять спортивные упражнения, носить поддерживающее белье, следить за осанкой. Лучше проконсультироваться с врачом, который порекомендует несколько проверенных и безопасных способов подтяжки кожи груди.
Массаж
Профессиональный массаж позволяет активизировать приток крови к коже груди, повысить эластичность тканей и расслабить мышцы.
Кроме того, эта процедура отлично подготавливает грудь к нанесению маски или крема. Для заметного эффекта потребуется минимум 5 процедур, но рекомендуется пройти весь курс, состоящий из 10 сеансов. Можно совмещать это с другими способами восстановления формы груди.
Обертывания
В косметологическом салоне предлагают процедуру обертывания водорослями или нанесения маски из этого сырья.
Перед началом обычно проводят сеанс массажа. Женщина ложится на стол, и на ее грудь обильно размещают листья ламинарии. В таком состоянии пациентка должна провести около получаса. Эффект заметен уже после 5-7 процедур.
Маски
Полезно на грудь наносить маску из водорослей, которую изготавливают самостоятельно или покупают. Такие средства могут содержать белки, витамины и соли мертвого моря.
Распространенной также является альгинатная маска. На теле она застывает, стягивая кожу и возвращая ей упругость. Рекомендуется выполнить минимум 10 сеансов.
Подтяжка груди в домашних условиях
Производители косметологической продукции предлагают множество лосьонов, кремов и масок для домашнего применения. В основном все они содержат коллаген и витамины.
Применяя их, нужно придерживаться рекомендаций, указанных в инструкции, и пройти полный курс. Иногда требуется потратить несколько флаконов с лосьоном или кремов для достижения нужного эффекта.
Впечатляющий эффект оказывает применение специальных пластырей вокруг груди. Они пропитаны веществами, питающими кожу и улучшающими ее состояние. Кроме того, сам пластырь позволяет немного приподнять грудь и визуально увеличивает ее. Но быстро добиться желанного результата таким способом можно, только дополняя его другими.
Усилить эффект от процедур в салоне поможет домашний самомассаж. Движения должны быть не интенсивными, направляться по линиям растяжек, если они имеются. Дополнить самомассаж можно контрастным душем. Многие советуют самостоятельно готовить натуральный крем или лосьон. Это доступно, недорого и не займет много времени.
Популярным и дешевым средством является огуречный крем. Для него потребуются один огурец без кожуры натереть на мелкой терке, смешать с 500 г воды и 10 ст. л. спирта. Настаивать средство надо в течение нескольких часов в темном месте, затем разбавить водой в соотношении 1 к 1. После его нужно наносить на грудь, немного втирая, при помощи ватного диска.
Учитывайте, что препарат нельзя использовать для обработки сосков и кожи вокруг них ,а также при повреждениях на коже. После проведения процедуры через полчаса для усиления эффекта рекомендуется принять холодный душ.
Коррекция груди лазером
Эта простая и доступная процедура поможет восстановить контуры груди и избавиться сразу от нескольких неприятных проблем:
- морщин и складок;
- растяжек;
- обвисшей кожи.
Суть коррекции заключается в том, что лазерный луч проникает вглубь ткани и стимулирует ее регенерацию. Для видимого эффекта нужен курс, состоящий минимум из 6 процедур. Перерыв между ними должен составлять не менее 2 недель. Метод не быстрый, но эффективный.
К его преимуществам относят также отсутствие необходимости введения наркоза, инъекций, прохождения какой-либо дополнительной терапии. Более того, после применения лазера грудь часто увеличивается в объеме почти на 1 размер.
Важно! Коррекция не опасна и безболезненна, но имеет ряд противопоказаний. От нее придется воздержаться беременным и кормящим женщинам, а также тем, кто имеет кожные, онкологические или аутоиммунные заболевания.
Заключение
Вернуть желанную форму груди легко можно при помощи специальных кремов или лосьонов, простых физических упражнений или приятных процедур в косметологических салонах. Необязательно для этого терпеть уколы или ложиться под нож. А многие из способов можно применять даже дома, что очень удобно для женщин в декрете.